tag:blogger.com,1999:blog-3867698930000187452011-12-26T23:17:48.216-08:00~tu has nacido para hacer tus sueños realidad~anatolia :Dhttp://www.blogger.com/profile/12549090893508244722noreply@blogger.comBlogger71100tag:blogger.com,1999:blog-386769893000018745.post-76384254457129765112008-07-24T15:58:00.000-07:002008-07-24T16:34:58.847-07:00

Mis princesitas me voy, pero volvere pronto.Espero que difruteis cada segundo y seais capaces de disfrutar junto a ana, mucho mas que sin ella. Quererla no significa que tengais que esforzaros. Es como todo, cuesta empezar. Pero una vez que se inicia es dificil cambiar. No hay que deprimirse, hay que ser fuerte y superar esos efectos secundarios. 1 beso campeonas!!

anatolia :Dhttp://www.blogger.com/profile/12549090893508244722noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-386769893000018745.post-91530230552296548622008-07-10T08:54:00.001-07:002008-07-11T10:14:45.299-07:00

ANA grita:1 pierde mucho peso2 evita las horas de comida3 no salgas a comer fuera de casa4 reduce la ingesta de alimentos5 se rebelde para no comer6 dedica la mayor parte del tiempo a temas alimentarios y a todo lo que este relacionado con ello7 preocupate por la comida xD8 teme ganar peso9 sé insegura para enfrentarte con el problema10 manten el peso en 15 por ciento por debajo del normal11

anatolia :Dhttp://www.blogger.com/profile/12549090893508244722noreply@blogger.com13tag:blogger.com,1999:blog-386769893000018745.post-8247601011414676712008-06-25T07:42:00.000-07:002008-06-28T12:41:14.243-07:00

Esperando todo el año a que sea verano!!!SAL DE CASA: la peor opcion siempre es quedarse en casa donde la ansiedad puede aparecer si te encuentras mal, y fuera es mas facil evitar comidas.APUNTATE A TODO: toda actividad es buena para divertirse y olvidarse de la comida y un poco de ana(no ayuda estar pensando siempre en ella)EMPIEZA CON ILUSION: si todavia no eres capaz de empezar un ayuno que no

anatolia :Dhttp://www.blogger.com/profile/12549090893508244722noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-386769893000018745.post-6763809261694295282008-06-01T09:37:00.000-07:002008-06-01T10:14:22.631-07:00

anatolia :Dhttp://www.blogger.com/profile/12549090893508244722noreply@blogger.com22tag:blogger.com,1999:blog-386769893000018745.post-75441715066807647162008-05-27T02:58:00.001-07:002008-05-27T03:55:43.959-07:00

He pensado dejar a ana, si; pero solo ha sido un pensamiento pasajeroque me ha hecho temblar. He malgastado mucho tiempo con premeditados y deseosos atracones.Ahora he encontrado de nuevo el control que necesitaba.No puedo dejar mis sentimientos ahogados en mi garganta, buscando que por estapasen grandes pedazos de alimentos sin masticar porque sean tan fuertes que me obliguen a meter en mi boca

anatolia :Dhttp://www.blogger.com/profile/12549090893508244722noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-386769893000018745.post-4419630439886393032008-05-17T00:26:00.000-07:002008-05-17T00:44:04.347-07:00

-dormir, es esencial descansar.-ejercicio constante, evitar estar sin hacer nada.-infusiones, tabaco y cafe.-agua auga y agua :D-deporte, importantisimo.-evitar preocupaciones.-musica, para hacer tareas dificultosas.-laxantes.-ser positiva y disfruyar de lo que se hace.-las mentiras piadosas jajajaj, pero no acostumbrarse.-azucar NO-salsas, aceite, postres(exc.fruta),pan, picar entre horas,

anatolia :Dhttp://www.blogger.com/profile/12549090893508244722noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-386769893000018745.post-53710179196683410702008-05-08T08:41:00.000-07:002008-05-08T08:57:59.022-07:00

Me presento: soy anatolia, tengo 17 años y desde el 19 de agosto decidi cambiar. Antes solucionaba mis problemas comiendo, sobre todo dulces, no apreciaba mi vida, no tenia sentido. Pero a partir de ese momento aprendi que si quiero llegar a cumplir mis propositos no puedo estar sin hacer nada.Todo fue perfecto los primeros meses, pero como en todo hay altibajos. Eso si, que si los hay es para

anatolia :Dhttp://www.blogger.com/profile/12549090893508244722noreply@blogger.com6